あなたはオルニチンをご存知ですか？最近ではサプリメントだけでなく、栄養ドリンクやアミノ酸ドリンクにも含まれています。今回はオルニチンについて詳しく解説します。 オルニチンとは 　オルニチンとは、主に私たちの肝臓で効果を発揮する遊離アミノ酸です。遊離アミノ酸はアミノ酸の１種ですが、働き方が少し違います。 遊離アミノ酸は...