SBD Apparel homepage 　今回は筋トレの中級者に向けた記事です。筋トレ上級者になるには、強度の高いトレーニングをする必要があります。しかしそれに伴い、怪我のリスクは増していきます。今回紹介するSBDのリストラップは手首の怪我を予防してくれます。 SBDとは 　SBDとはイギリス発祥のスポーツメーカーで...

　世界90カ国以上で販売されている、世界的フィットネスアパレルブランド“HERA|HERO（ヘラ・ヒーロー）”。多くのモデルやアスリートから高い評価を受けており、日本ではオシャレなアパレルとして大人気です。今回ご紹介するHERA|HEROは、あなたのジムウェアに関する悩みを全て解決してくれます。 ジムウェアの問題 　「...

　「これから本格的に筋トレをしよう！」と思っていても、「何を揃えたらいいのか」と疑問に思っている方が多いと思います。この記事はそんな疑問を解決できる内容です。まずはこの５つさえあれば心配いらない、というものを厳選しました。 リストラップ 　リストラップは手首を保護するためのギアです。特にプレス系の種目（ベンチプレス・シ...